Dein 12-Wochen-Programm für echte Verbindung mit dir selbst

Der Kurs für Frauen, die endlich bei sich selbst ankommen wollen.
Vom Funktionieren zum Fühlen. Vom Zweifeln zum Handeln.

Kennst du das?

Manchmal hast du so viele Ideen und Wünsche – und trotzdem bewegst du dich kaum vorwärts. Du schiebst auf, zweifelst an dir, verlierst dich im Vergleich mit anderen.Und manchmal bist du ständig in Bewegung – funktionierst, leistest, gibst alles. Doch innerlich fühlst du dich leer, abgeschnitten und fremdgesteuert. Ob in der Lähmung oder im Dauerstress:Du spürst tief in dir: „So will ich nicht weitermachen. “Aber du weißt nicht, wie du den Ausstieg aus dem alten Muster findest.

Was wäre, wenn du...

...dich nicht länger zwischen Stillstand und Erschöpfung verlierst?

...deine Bedürfnisse klar spüren und ernst nehmen könntest?

...endlich aufhören könntest, dich ständig zu hinterfragen und zu vergleichen?

...Stress und Aufschieben loslässt – und stattdessen ins echte, freudvolle Handeln kommst?

...dein Leben bewusst aus deiner eigenen Kraft heraus gestaltest – statt aus Druck oder Angst?

Das erwartet dich

  • 12-Wochen tiefgehende Transformation
  • 6 exklusive 60 Minuten 1:1-Coaching-Sessions zur individuellen Begleitung
  • Wöchentliche Videolektionen, Reflexionsaufgaben und Meditationen
  • Strukturierte Übungen für emotionale Selbstregulation und innere Klarheit
  • Werkzeuge aus moderner Psychologie (Transaktionsanalyse, Arbeit mit inneren Anteilen, systemisches Coaching)
  • Telegram-Support für Fragen, Impulse und Motivation zwischen den Einheiten

Was du nach diesen 12 Wochen kannst

Du verstehst, was dich blockiert – und wie du dich daraus befreist.

Du nimmst deine eigenen Bedürfnisse und Grenzen ernst.

Du setzt deine Ziele um – mit Klarheit und innerer Ruhe statt Druck.

Du löst dich aus emotionalen Mustern, die dich bisher klein gehalten haben.

Du findest Zugang zu deiner Intuition – und triffst Entscheidungen, die wirklich zu dir passen.

Der Onlinekurs

für Frauen


Für wen ist der Onlinekurs?

  • Für Frauen, die sich zwischen Selbstzweifel und Überforderung verlieren
  • Für Frauen, die viel leisten – aber sich selbst dabei vergessen
  • Für Frauen, die innerlich blockiert sind und endlich ins Tun kommen wollen
  • Für Frauen, die Klarheit, Selbstannahme und emotionale Freiheit suchen

Du kannst sofort starten

Wähle dein passendes Angebot:

12 Wochen-Programm +
6 Coachings

€1200

Ratenzahlung möglich

  • Zugang zur kompletten Online-Kurs
  • Inkl. 6 1:1 Coachings in Wien oder online
  • WhatsApp Support

12 Wochen-Programm +
12 Coachings

€1800

Ratenzahlung möglich

  • Zugang zur kompletten Online-Kurs
  • Inkl. 12 1:1 Coachings in Wien oder online
  • WhatsApp Support

Über Valeria Kuhn

Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie lähmend der Einfluss des inneren Kritikers sein kann. Jahrelang hat er auch mich klein gehalten – mit Perfektionismus, Aufschieberitis und dem ständigen Gefühl, nie gut genug zu sein. 

Mein Weg da raus war kein leichter – aber er war machbar. Und genau diesen Weg habe ich für dich in diesem Kurs übersetzt. In den letzten Jahren durfte ich zahlreiche Klient*innen begleiten, die genau mit diesen Herausforderungen zu mir kamen: Zweifel, Unsicherheit, fehlende Umsetzungskraft.

Aus all diesen Erfahrungen ist dieser Kurs entstanden – damit du nicht Monate oder Jahre in 1:1-Coachings investieren musst, sondern einen klaren, strukturierten und effizienten Weg zur inneren Transformation bekommst. 

Es geht mir nicht um Motivation auf Knopfdruck oder zusätzlichen Druck von außen. Sondern um nachhaltige Veränderung – mit Klarheit, Empathie und Struktur.

  • Diplomierte psychologische Beraterin
  • Systemische Aufstellungsleiterin
  • Zert. Hypnosecoach
  • NLP Master
  • Zertifizierte Life Coach
  • Trainerin für Erwachsenenbildung, Rhetorik und Kommunikation

Valeria Kuhn ist zertifiziert durch

Was andere sagen

"

Als psychologische Beraterin vermag es Valeria mit großem Feingefühl die goldrichtigen Fragen zu stellen, um ihrem Gegenüber eine vollkommen neue Perspektive zu eröffnen. Sie hat mir so oft einen komplett neuen Blickwinkel auf mein Leben und die Welt ermöglicht, wofür ich ihr unendlich dankbar bin! Sie ist für mich eine so wertvolle Begleitung und eröffnet mit ihrer Präsenz einen so sicheren Raum, in dem ALLES angesprochen werden kann: wertfrei, respektvoll und ganz transparent.
Ich kann Valeria jedem von Herzen empfehlen, der psychologische Beratung mit Tiefgang und Empathie sucht – plus dem Potential die Welt im Anschluss mit komplett neuen Augen zu sehen. Tausend Dank für dein Sein, liebe Valeria!

Carmen S.

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Valeria ist nicht nur ein wundervoller Mensch, sondern auch eine Expertin in Sachen psychologischer Beratung. Sie ist einfühlsam und findet für jede Situation die richtigen Worte. Ich fühle mich bei ihr im Coaching gut aufgehoben, weil sie diese Leichtigkeit mitbringt, die es mir einfach macht, mich ihr gegenüber zu öffnen. Nicht nur einmal hatte sie es bei mir schon geschafft, Dinge aus einer anderen Perspektive zu betrachten, was zu einer Transformation führte. Dafür bin ich ihr sehr dankbar und kann sie nur wärmstens empfehlen!

Christina R.

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Ich war bereits vor der Zusammenarbeit mit Valeria 2 Jahre in Therapie und habe auch mit anderen Coaches gearbeitet. Trotzdem ich bereits einiges an Erfahrung mitgebracht habe, ist jede Stunde mit Valeria Gold wert für mich.

Ich komme mit meinen Herausforderungen zu ihr und am Ende der Stunde gibt es nicht nur mehr Klarheit was das wahre Problem ist und mehr Bewusstsein warum das Problem ein Problem ist, sondern es gibt auch immer eine Strategie für die Lösung.

Diese strategische Kunst + ihr sehr empathischer Charakter ergibt für mich ein perfektes Coaching.

Jürgen T.

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