1:1 Coaching – Klarheit, innere Stabilität & echte Veränderung

Professionelles Coaching & psychologische Beratung in Wien und online.

Kennst du das?

Fühlst du dich erschöpft, überfordert oder innerlich blockiert?
Hast du das Gefühl, viel zu wissen – aber nicht ins Handeln zu kommen?
Oder suchst du Klarheit in einer privaten oder beruflichen Entscheidung?

Im 1:1 Coaching bekommst du einen geschützten Raum, in dem du deine Themen sortierst, emotionale Stabilität aufbaust und Muster nachhaltig veränderst.

Was wir im Coaching bearbeiten können

Selbstzweifel & innerer Kritiker

Prokrastination & Schwierigkeiten beim Umsetzen

Erschöpfung, Überforderung, frühe Burnout-Tendenzen

Perfektionismus & Grenzen setzen

Konflikte, Beziehungsthemen, Verlustsituationen

Identität, Werte, Zukunftsorientierung

Berufliche Klarheit & Neuorientierung

Emotionale Dysregulation & Unsicherheiten

Wie das Coaching abläuft

  • Erstgespräch: Wir klären deine Situation & Ziele (30 Minuten – kostenlos)
  • Sitzungen im Einzelsetting 50–60 Minuten: online oder in meiner Praxis in Wien. Tiefgehend, strukturiert, individuell
  • Methoden & Tools: Transaktionsanalyse, Innere Anteile, Systemische Perspektiven Selbstregulation & Nervensystem Praxisnahe Übungen
  • Umsetzung & Integration: Zwischen den Sessions erhältst du Impulse & Tools, die dich in deinem Alltag unterstützen

Warum mein Coaching wirkt

  • Psychologisch fundiert
  • Warm, klar und strukturiert
  • Keine Floskeln – echte Tiefe
  • Tools, die im Alltag funktionieren
  • Transformation statt Motivation

Rahmen & Investition

Einzelsitzung: 140 €
(Paketoptionen möglich)

Ort: Eßlinggasse 18, 1010 Wien oder online

Dauer: 50–60 Minuten

Über Valeria Kuhn

Als ausgebildete Coachin mit fundierter Expertise in systemischen Ansätzen, gestalttherapeutischer Arbeit, Hypnose, NLP der Arbeit mit inneren Anteilen begleitet sie Menschen präzise, individuell und ganzheitlich – mit dem Ziel, Veränderung nicht nur zu verstehen, sondern wirklich zu erleben.

  • Neurolinguistisches Programmieren (NLP)
  • Gestalttherapeutische Ansätze: Innere Anteile (inneres Familiensystem & innere Kindarbeit)
  • Systemische Methoden
  • Entspannungstechniken, Meditation & Hypnose

Valeria Kuhn ist zertifiziert durch

Was andere sagen

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Als psychologische Beraterin vermag es Valeria mit großem Feingefühl die goldrichtigen Fragen zu stellen, um ihrem Gegenüber eine vollkommen neue Perspektive zu eröffnen. Sie hat mir so oft einen komplett neuen Blickwinkel auf mein Leben und die Welt ermöglicht, wofür ich ihr unendlich dankbar bin! Sie ist für mich eine so wertvolle Begleitung und eröffnet mit ihrer Präsenz einen so sicheren Raum, in dem ALLES angesprochen werden kann: wertfrei, respektvoll und ganz transparent.
Ich kann Valeria jedem von Herzen empfehlen, der psychologische Beratung mit Tiefgang und Empathie sucht – plus dem Potential die Welt im Anschluss mit komplett neuen Augen zu sehen. Tausend Dank für dein Sein, liebe Valeria!

Carmen S.

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Valeria ist nicht nur ein wundervoller Mensch, sondern auch eine Expertin in Sachen psychologischer Beratung. Sie ist einfühlsam und findet für jede Situation die richtigen Worte. Ich fühle mich bei ihr im Coaching gut aufgehoben, weil sie diese Leichtigkeit mitbringt, die es mir einfach macht, mich ihr gegenüber zu öffnen. Nicht nur einmal hatte sie es bei mir schon geschafft, Dinge aus einer anderen Perspektive zu betrachten, was zu einer Transformation führte. Dafür bin ich ihr sehr dankbar und kann sie nur wärmstens empfehlen!

Christina R.

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Ich war bereits vor der Zusammenarbeit mit Valeria 2 Jahre in Therapie und habe auch mit anderen Coaches gearbeitet. Trotzdem ich bereits einiges an Erfahrung mitgebracht habe, ist jede Stunde mit Valeria Gold wert für mich.

Ich komme mit meinen Herausforderungen zu ihr und am Ende der Stunde gibt es nicht nur mehr Klarheit was das wahre Problem ist und mehr Bewusstsein warum das Problem ein Problem ist, sondern es gibt auch immer eine Strategie für die Lösung.

Diese strategische Kunst + ihr sehr empathischer Charakter ergibt für mich ein perfektes Coaching.

Jürgen T.

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